Digitale Auszeit für die Familie
– Abschalten, um wieder anzuknüpfen!
Willkommen auf dem Weg zu mehr gemeinsamen Momenten
Wenn Sie diese Seite lesen, stehen Sie wahrscheinlich vor einer wichtigen Entscheidung. Vielleicht fragen Sie sich, ob Ihre Familie wirklich eine digitale Auszeit braucht. Vielleicht haben Sie diese bereits gebucht und möchten wissen, wie Sie sich am besten darauf vorbereiten können. Unabhängig davon, in welcher Phase Sie sich gerade befinden, möchten wir Sie zunächst beruhigen: Eine digitale Auszeit für die Familie ist kein Technologieverbot. Es ist keine Strafe. Es ist kein Ausdauertest.
Es ist eine Einladung.
Eine Einladung zu weiteren Gesprächen.
Eine Einladung zu weiteren gemeinsamen Erlebnissen.
Eine Einladung, für ein paar Tage die Bildschirme beiseite zu legen und das wiederzuentdecken, was schon immer da war: einander.
Warum brauchen wir überhaupt eine digitale Auszeit?
Digitale Geräte sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Sie helfen uns bei der Arbeit, beim Lernen und bei der Kommunikation, nehmen jedoch oft unbemerkt den Raum ein, der früher für Gespräche, Spiele, das Beobachten der Natur und gemeinsame Momente mit der Familie vorgesehen war.
- Es fällt uns schwerer, im Moment präsent zu bleiben,
- wir unterbrechen Gespräche häufiger,
- wir nehmen einander weniger wahr,
- Kindern fällt es schwerer, selbstständiges Spielen und Kreativität zu entwickeln.
Die digitale Auszeit ist daher kein Rückzug aus der Welt.Sie ist eine Rückkehr zur Welt um uns herum.
Im Freien, am Jasna-See, zwischen Bergen und Wäldern, findet die Familie zu einem anderen Rhythmus. Ohne ständige Benachrichtigungenentsteht Raum für Gespräche, Entdeckungen, Lachen, Langeweile, Kreativität und Zusammengehörigkeit.
Solche Momente werden oft zu den schönsten Erinnerungen.
Was haben die Kinder davon?
- fördern Selbstständigkeit und Fantasie
- stärken das Selbstvertrauen
- sie können leichter Kontakte zu Gleichaltrigen und Eltern knüpfen
- entwickeln die Fähigkeit, mit Langeweile umzugehen
- sie verbringen mehr Zeit in Bewegung und in der Natur
- verbessern die Konzentrationsfähigkeit und die Schlafqualität
Das Wichtigste ist jedoch, dass sie entdecken:„Ich kann mich auch ohne Bildschirm amüsieren.“
Was haben die Eltern davon?
Viele Eltern berichten nach einer digitalen Auszeit, dass sie zum ersten Mal seit langer Zeit wirklich das Gefühl hatten, zusammen zu sein.
Ohne ständiges Checken der Handys passiert oft etwas überraschend Einfaches:Es entstehen Gespräche.
Solche, denen zu Hause oft die Zeit fehlt.
Eine digitale Auszeit hilft:
- Stress und das Gefühl, ständig erreichbar sein zu müssen, zu verringern,
- die Kommunikation innerhalb der Familie zu verbessern,
- die Freude an den einfachen Dingen wiederentdecken.
Warum eine digitale Auszeit für die ganze Familie?
Warum sollten wir uns abkoppeln, um wieder eine Verbindung herzustellen?
In einem kurzen Video erklären Experten von LOGOUT, warum eine bewusste Auszeit vom Bildschirm für Familien, Kinder und Eltern wichtig ist. Die digitale Auszeit ist kein Verbot von Technologie, sondern eine Einladung zu mehr Präsenz, Gesprächen, Spielen, Bewegung und gemeinsamen Momenten in der Natur.
Wie bereitet man sich auf die Ankunft und eine solche Auszeit vor?
1. Sprechen Sie im Voraus über die digitale Auszeit
Erklären Sie den Kindern den Zweck des Abschaltens bereits einige Tage vor der Ankunft.
- Warum haben Sie sich für diese Erfahrung entschieden,
- dass es sich nicht um eine Strafe handelt,
- damit ihr alle an der Abschaltung mitmacht.
Wenn die Kinder wissen, was sie erwartet, können sie sich besser darauf vorbereiten, und es kommt später zu weniger Missverständnissen.
2. Lassen Sie Raum für Langeweile
Langeweile ist kein Feind. Ganz im Gegenteil. Oft ist sieder Ausgangspunkt für Kreativität, Spiel und neue Ideen.
In Jasna haben wir gemeinsam mit dem Institut Logout zahlreiche Aktivitäten und Herausforderungen vor Ort vorbereitet, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass Ihnen die Ideen für gemeinsame Unternehmungen ausgehen könnten.
3. Seien Sie ein Vorbild
Kinder beobachten vor allem, was wir tun.
Wenn auch Sie bereit sind, Ihr Handy beiseite zu legen, die Natur zu erkunden, zu spielen, sich zu unterhalten und einfach nur ganz da zu sein, vermitteln Sie Ihrem Kind damit die stärkste Botschaft:„Auch ich kann das.“
Was erwartet Sie bei Ihrer Ankunft?
An der Rezeption erhalten Sie einen speziellen Rucksack für die digitale Auszeit. Darin finden Siealles, was Sie für ein unvergessliches Familienerlebnis benötigen.
- Beutel ohne Signal
Legen Sie Ihre Handys darin ab und gönnen Sie ihnen die wohlverdiente Ruhepause.
Kein Signal.
Keine Benachrichtigungen.
Keine Störungen.
- Heft mit Herausforderungen
Eine Sammlung unterhaltsamer Familienherausforderungen für sonnige und regnerische Tage. Mit jeder gemeisterten Herausforderung kommt ihr der Familienbelohnung einen Schritt näher.
- Sofortbildkamera
Anstelle von Fotos auf dem Handy werden Sie echte Erinnerungen schaffen, die Sie sofort in den Händen halten können.
- Buntstifte und Bastelbedarf
Damit Ihre Erinnerungen noch persönlicher und lebendiger werden.
- Gesellschaftsspiel „Verbinde dich“
Ein speziell entwickeltes Spiel, das Gespräche, Lachen und echte Verbundenheit zwischen den Familienmitgliedern fördert. Mithilfe interessanter Fragen und Herausforderungen werdet ihr viel Neues übereinander entdecken und Raum für Gespräche schaffen, für die im Alltag oft die Zeit fehlt.
- Gesellschaftsspiel „Spomin“
Ein klassisches Spiel in einer besonderen Variante, das die Beobachtungsgabe, die Konzentration und die Zusammenarbeit fördert. Beim gemeinsamen Spielen stärken Kinder und Eltern ihre Aufmerksamkeit und Geduld und genießen einfache Momente ohne Bildschirme.
- Sprout-Bleistift mit einem Vergissmeinnicht-Samen
Nachdem Sie die Verbindung getrennt haben, können Sie ihn zu Hause einpflanzen und beobachten, wie Ihre Erinnerung an die gemeinsamen Momente in Jasna wächst.
- Familienpreis
Wenn Sie die Herausforderungen erfolgreich gemeistert haben, erwartet Sie an der Rezeption eine besondere Überraschung.
Wichtige Informationen
Die Kamera, die Tasche ohne Signal, die Gesellschaftsspiele„Poveži se“und„Spomin“sowie weitere Utensilien sind fürdie Nutzung während Ihres Aufenthalts im Jasna Natur Resort vorgesehen.
Wir bitten Sie, sorgsam damit umzugehen und sie nach Abschluss des Programms an der Rezeption zurückzugeben, damit sie auch den nächsten Familien dabei helfen können, unvergessliche Momente ohne Bildschirme zu erleben.
Nach Hause werden Sie jedoch etwas noch viel Wertvolleres mitnehmen:
- deinen Sprout-Bleistift mit einem Vergissmeinnicht-Samen,
- Buntstifte zum Basteln,
- Fotos, die Sie während der Auszeit aufgenommen haben,
- einen Familienpreis für die gemeisterten Herausforderungen,
und vor allem die Erinnerungen an die Zeit, die ihr einander gewidmet habt.
Denn die schönsten Momente muss man nicht auf dem Handy speichern – es reicht, wenn sie in euren Herzen bleiben.
Mit dem Abschied ist die Geschichte noch nicht zu Ende
Die digitale Auszeit ist nicht nur für die Zeit in Jasna gedacht.
Mit der Abreise ist die Geschichte noch nicht zu Ende.
Wir haben außerdem weitere Ideen, Aufgaben und Empfehlungen für die Fortsetzung zu Hause zusammengestellt.
Über den QR-Code in der Broschüre gelangen Sie zu einer speziellen Inhaltsseite, auf der Sie Folgendes finden:
- neue familiäre Herausforderungen,
- Vorschläge für Aktivitäten ohne Bildschirm,
- interaktiver Familienmedienplan,
- Empfehlungen von Experten Logout.
In Jasna wird die Zeit anders gemessen
Nicht Minuten vor dem Bildschirm.
Nicht an der Anzahl der Benachrichtigungen.
Sondern in den Blicken. In den Umarmungen. Im Lachen. In den gemeinsamen Erlebnissen.
Und in den Momenten, die Sie mit nach Hause nehmen werden.
Wir sehen uns am Jasna-See.
Jasna Natur Resort & Logout
Haben Sie noch nicht reserviert?
Buchen Sie Ihren„Digitalen Familien-Auszeit“ – Disconnect to RE-connect!– und schenken Sie Ihrer Familie das, was heute am meisten fehlt: gemeinsame Zeit.
